Colesterol alto atinge uma em cada dez crianças no Brasil

4/5/2009 - Globo


Má alimentação, sedentarismo e genética são as principais causas do colesterol alto em crianças. O número de pequeninos com excesso de gordura no sangue tem aumentado exponencialmente, afirma o cardiologista Antonio Carlos Camargo Carvalho, especialista em cardiologia infantil pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Hoje, cerca de 10% das crianças no país têm colesterol alto, de acordo com dados do Instituto do Coração (InCor). Nos Estados Unidos, este número chega a 50% em alguns estados americanos.
- As crianças estão comendo pior e são mais sedentárias do que antigamente. Há apenas uma década, era raro ver uma criança com colesterol alto. Este risco aumenta se há um histórico de doenças como derrame, infarto e angina na família, por isto os pais devem estar sempre atentos aos fatores de risco. Nestes casos, é comum a criança apresentar uma alteração no colesterol entre os 7 e os 10 anos - explica Carvalho.

O aumento do colesterol nas crianças é assintomático, e não costuma trazer problemas sérios na infância. Este é o perigo, afirmam especialistas, já que esta criança vai estar mais propensa a ter problemas cardiovasculares e circulatórios no início na vida adulta. A endocrinologista Cristiane Pacheco, do Prontobaby - Hospital da Criança, lembra que o colesterol alto na infância também pode indicar doenças mais sérias, como distúrbios na tireoide, diabetes e obesidade.

Se doenças mais graves foram descartadas, o tratamento costuma ser baseado na mudança de alimentação e na prática regular de esportes. Medicamentos são indicados apenas se as outras mudanças de hábito não fizeram efeito. O tratamento do colesterol alto na criança, enfatizam os médicos, deve incluir a família inteira.

- Os pais devem estimular a alimentação saudável e a prática de atividades físicas. Reduzir o tempo dedicado à televisão, ao videogame e ao computador e incentivar a adesão da criança a um esporte é muito importante. Os hábitos alimentares também devem ser modificados, dando preferência a uma alimentação rica em fibras e com reduzida quantidade de gordura - diz Cristina Pacheco.

De olho na dieta
Alimentos ricos em gordura animal são os que mais aumentam o colesterol, explica o cardiologista da Unifesp. Para diminuir a gordura no sangue, o ideal é limitar o consumo de carne vermelha, gema de ovo, maionese, derivados de leite (especialmente os integrais) e cortar os embutidos como presunto e salame. No lugar, devem entrar as frutas, os legumes, os cereais integrais e as fibras, que ajudam a diminuir a absorção de gordura pelo corpo.

- A dieta de antigamente, aquele arroz com feijão, bife grelhado e legumes, continua sendo um prato muito bom para as crianças, sem dúvida melhor do que os pratos e os petiscos industrializados. Mas as mudanças na alimentação têm que acontecer gradualmente, já que estas transformações são para a vida toda. Uma dieta ou um programa de exercícios muito drásticos, por exemplo, não vão ajudar a mudar o quadro com mais rapidez, e ainda podem traumatizar a criança - completa o médico. Segundo ele, com os cuidados adequados, o colesterol costuma voltar aos índices normais em até um ano, mas o monitoramento deve continuar pela vida toda.

A Comunidade DiabeteNet.Com.Br tem como finalidade informar e interagir com os seus usuários. Antes de qualquer decisão ou atitude, é indispensavel a discussão sobre os pontos aqui abordados juntamente com médicos de sua confiança.

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Comentários sobre este conteúdo

  • Tiago
    5/9/2009 - 17:07

    minha irmão esta com o colesterol alto mais ela ñ esta fora do peso ela tem 65kl e altura de 1,67 20 anos o q vc acha q ela deveria fazer, o q ela deveria comer...

    muito obrigado espero q vcs me respondam

  • gleici
    16/6/2010 - 07:38

    minha filha de 7 anos esta com o colesterol mais alto que de um adulto ela pesa 23 kilos a altura é de uma crianças da idade dela. não gosto de fazer comida com gordura frituras gostaria desaber como pode iso acontecer

  • deia
    23/9/2010 - 14:00

    minha filha tem nove anos tem colesterol muito alto,ja levei ao indrocnologista,ja fez tratamento mais continua alto o que faco me ajude.

  • suellen
    26/9/2010 - 18:19

    Minha filha de 8 anos esta com o coleterol um poco alto,ela esta com 19.900kgs e 1.20mts,gostaria de fazer ela engordar um pouco mais,sera que vc pode m ajudar,com um cardapio mais saudavél? Muito obrigado pela ajuda!!
    Ja estou fazendo tratamento com ela..

  • Christiane Silva Soa
    30/10/2010 - 10:35

    Olá. Tenho filhas gêmeas, lindas de 05 anos e elas estão com o colesterol altissimo, ldl 180, mas elas só pesam 13,5, são bem magrinhas e super espertas e levadas, são daquele tipo de crianças que só param qdo dormem, esbajam saúde graças a Deus, estamos fazendo acompanhamento médico e seguindo uma dieta bem rigida, o médico acha que é genético pq o pai teve sérios problemas de coração quando criança, inclusive operou de sopro e tem alguns problemas até hoje, e o avô paterno tem uma infinidades de problemas cardiacos já fez 2 pontes de safena. Será que isso é mesmo possivel?
    Obrigada
    aguardo respostas

  • Franco Kazumi Seozim
    6/1/2011 - 12:23

    Olá,minha filha tem colesterol alto com 11anos és esta com 260 idl queo normal seria uns 120idl mas ela e magra e nossa alimentação e bem saudável ,será que e do corpo dela?ou outra coisa....obrigado

  • geane
    26/3/2011 - 20:46

    Meu filho esta com o colesterol LDL 115 é alto isso

  • fabiola
    29/3/2011 - 22:13

    meu filho tem 8 anos pesa 40 kilos e esta com o colesterol em 163 glicose 104 e triglicerideos 126.

    essa quantidade é normal ?

    obrigada

  • leila
    31/3/2011 - 21:33

    meu filho tem 10 anos pesando36kg e esta com colesterol alto 196, a minha filha com 115 pesando 23kg gostaria de saber qual é o patrao para eles .

  • Cássia
    13/4/2011 - 20:04

    Olá meu filho está com o colesterol muito e ele só tem 3 anos,e o pai dele tb tem.Marquei endrocinopediatra mais só consegui para final de maio.Será q poderia me passar uma dieta,até eu ir no médico.E o que pode acontecer com meu filho.Por favor me ajudem.

  • denilson
    5/5/2011 - 23:35

    ola meu irmao tem 1 ano de idade eo colesterol dele deu 188mg/dl esse resultado e normal para a idade dele?ficaria muito agradeçido se me respondesse essa pergunta.

  • Eduardo
    9/5/2011 - 11:39

    Ola, minha filha tem 05 anos pesa 19,0 Kg e seu colesterol deu 250mg/ddl, sua alimentação é balanceada e mesmo assim ele aumentou em vista do outro exame. O que devo fazer, qual o especialista que devo procurara. Por favor me ajudem estou desesperado.
    Agradeço.
    Eduardo Barbosa
    Contagem MG

  • noadja
    17/5/2011 - 19:46

    ola, o meu filho tem 7 anos e a taxa de glicemiadele deu 90 e o colesterol deu 196 é alto para idade dele me responda. a medica disse que esta normal só que tem que diminuir as gorduras e massas é isso mesmo.

  • Fabiana
    3/6/2011 - 11:12

    Tenho uma filha com 6 anos de idade ela está com o colesterol alto hdl 50 Ldl 131 ela está pesando 30 Kg o que eu posso fazer para abaixair o colesterol dela o pai tem problema também de colesterol.
    Aguardo uma resposta.

  • GIORGIA
    13/7/2011 - 21:06

    BOA NOITE! TENHO UMA FILHA 05 ANOS HOJE FIQUEI SABENDO QUE MINHA FILHA ESTA COM COLESTEROL ALTO
    298 ..ELA E MAGRINHA, MAIS MUITO ESPERTA,SÓ PARA QUANDO VAI DORMIR...
    AGUARDO UMA RESPOSTA......
    GRATA GIORGIA

  • GIORGIA
    13/7/2011 - 21:06

    BOA NOITE! TENHO UMA FILHA 05 ANOS HOJE FIQUEI SABENDO QUE MINHA FILHA ESTA COM COLESTEROL ALTO
    298 ..ELA E MAGRINHA, MAIS MUITO ESPERTA,SÓ PARA QUANDO VAI DORMIR...
    AGUARDO UMA RESPOSTA......
    GRATA GIORGIA

  • Angelica
    4/8/2011 - 21:11

    Minha filha fez o exame de sangue e o colesterol total dela está com 200,86mg/dl.Tem algum problema com este valor. Ela tem 8 anos e pesa 25k.

  • Dulcilene Nolasco
    5/8/2011 - 09:44

    Minha filha tem 4 anos e o colestero dela está alto 185. o que devo fazer

  • rozana
    5/8/2011 - 19:57

    oi por favou mim fala si o colesterol para criança de quato anos 209e alto

  • daniela
    10/8/2011 - 09:25

    Meu filho tem 10 anos pesa 46,5 e está com o colesterol em 217 .Estou muito preocupada!!!! gostaria da sua opinião á respeito!.Irei ao retorno para levar o resultado no pediatra. Obrigada!.

  • veridianna
    13/8/2011 - 20:18

    boa noite, tenho um filho de 2 anas e 3 meses ele esta com colesterol em 185mg/dl fiquei preocupada pois ele só pesa 12 kilos, não sei o que fazer.me responda for favor e obrigado...Deus te ilumine.

  • sandra
    17/8/2011 - 14:17

    Olá..Boa tarde.
    Estou muito preocupada com minha filha de 8 anos, ela pesa 21kg e tem 1,28m.Seu colesterol ruim deu 227.Qual seria a dieta edeal para ela. Minha pequena faz natação duas vzs na semana, ela é ativa e não é de ficar na frente da tv o dia todo, e por sinal é bem magrinha. Estou querendo uma orientação de um profissional..
    Obriagada.

  • Vânia
    26/8/2011 - 20:26

    Boa noite estou muito preocupada com minha filha ela tem 2 aninho pesa 12 kg e tem 87 cm e esta com o colesterol alto de 177 e a medica pediu que lhes tirassem muita coisa dela pricipalmente o leite de gado e derivados dele.
    Alguem tem alguma orientação que possa mim ajudar

  • Vânia
    26/8/2011 - 20:26

    Boa noite estou muito preocupada com minha filha ela tem 2 aninho pesa 12 kg e tem 87 cm e esta com o colesterol alto de 177 e a medica pediu que lhes tirassem muita coisa dela pricipalmente o leite de gado e derivados dele.
    Alguem tem alguma orientação que possa mim ajudar

  • adriana
    1/9/2011 - 00:48

    ola , boa noite !! estou muito preocupada descobri esses dias que meu filho esta com o colesterol alto ele tem 11 anos pesa 43 k e tem 1.43 de altura ,colesterol 222mg/dl glicose 87mg/dl. por favor me ajude estou muito nervosa com tudo isso. se tiver uma dieta provisoria me passe por favor. agradeço muito .

  • adriana
    9/11/2011 - 23:40

    boa noite , minha filha tem 4 anos e dez mese , e o colesterol dela esta 186, quero saber se esta alto? pois o pediatra dela disse que não, mas estou na dúvida. e ela é uma criança magra tem quase 20kg.porfavor me oriente! obrigada

  • Marlene
    24/11/2011 - 00:37

    Meu filho tem 4 anos e seis meses,o colesterol total dele está em 286,ele e magro pesa 21,5k e tem 1,12 de altura, quais os problemas que ele pode ter e oque eu faço para abaixar este nível?Preciso de orientação.Obrigada

  • thais
    29/11/2011 - 12:08

    meu filho tem colasterol ele vivia sentidor dor de cabeca e tontura mais fui ao medico ele trocou a alimentaca0o dele e ele para de sentir este cintomar sera que ele ta melhor.

  • Criatiane
    25/1/2012 - 15:27

    Minha filha tem 4 anos e o colesterol dela 182, a médica disse que está alto. gostaria de saber o que faço para baixar. ela pesa 16,5Kg.

  • Criatiane
    25/1/2012 - 15:27

    Minha filha tem 4 anos e o colesterol dela 182, a médica disse que está alto. gostaria de saber o que faço para baixar. ela pesa 16,5Kg.

  • Criatiane
    25/1/2012 - 15:27

    Minha filha tem 4 anos e o colesterol dela 182, a médica disse que está alto. gostaria de saber o que faço para baixar. ela pesa 16,5Kg.

  • rita
    8/2/2012 - 18:33

    o meu filho tem 9 anos,e ele esta com o colesterol alto como posso mudar a alimentacao dele.obrigada espero resposta,pois eu trabalho na suiça e ele mora com o meu irmao no brasil.

  • cicero
    13/3/2012 - 15:28

    Minha filha tem 3 aninhos de idade e tambem esta com o colesterou alto, qual é a dieta que vc recomendaparapara alimentação dela.

  • MICAELE
    14/3/2012 - 19:28

    MEU FILHINHO DE 5 ANINHOS DE IDADE,ESTÁ COM O COLESTEROL ALTO, E SEM APETITE,DOU Á ELE PETIVIT-BC.SÓ ENTÃO ELE SE ALIMENTA BEM,POSSO CONTINUAR DANDO?

  • DAGMA
    16/3/2012 - 17:35

    Olá, minha filha tem 5 anos e descobri que está com colesterol alto 59,6 mg/dl. Estou preocupada pois ela é magrinha e agitada o que posso fazer?

  • ELIUDA CARLOS GALDIN
    27/3/2012 - 09:56

    Minha filha tem 5 anos e está com o colesterol alta 216,só que ele pesa 20 kg, não come nada de futuro ,só como se eu der na boca dela, não gosta de suco, as frutas que ainda gosta é melancia e melão, so come tudo muito pouco, eu estou desesperada, por ela não comer nada de futuro,o que devo fazer, por favor me der uma solução, eu estor muito nervosa.

  • gleide
    2/4/2012 - 10:24

    Bom dia, minha filha tem 4 anos, pesa 20kg e o colesterol dela esta 194 mg/dl, e a alimentação dela é balançeada so toma leite de soja, o que devo fazer para melhorar.estou muito preucupada desde de ja muito obrigada.

  • Mirileide
    21/5/2012 - 10:30

    Minha filha tem 5 anos, pesa 18kg e o colesterol está em 139,8 mg/dl isso sendo LDL gostaria de uma orientação a respeito da dieta como devo fazer?

  • ete
    24/5/2012 - 15:35

    minha filha tem 8 anos e esta com 197 colesterol isso e normal?

  • ana paula
    28/5/2012 - 10:34

    minha filha de 03 anos esta com colesterol alto ela pesa 12kg colesterol foi 198mg e LDL 135 calculado e o dosado 132 e normal

  • Maria Abadia
    5/6/2012 - 12:24

    Bom dia fiz o exame do meu filho hoje e ele tem 7 anos e esta com 40k e o exame deu 126 tenho que me preocupar? e o q devo fazer?

  • Lilian
    6/6/2012 - 16:12

    tenho uma filha de 4 aninhos e em um exame periodico de sanue constatou que seu clesterol esta 226,muito alto,a minha preocupação é como tratar para que baixe o mais rápido possivel.Desde ja agradeço.

  • Lilian
    6/6/2012 - 16:12

    tenho uma filha de 4 aninhos e em um exame periodico de sanue constatou que seu clesterol esta 226,muito alto,a minha preocupação é como tratar para que baixe o mais rápido possivel.Desde ja agradeço.

  • elisangela
    23/6/2012 - 12:40

    elisangela
    23/06/2012
    minha filha tem 6 anos e o colesterol deu muito alto com faço para tratar , que tipo de alimentação que eu posso fazer pra minha filha ,preciso de ajuda.desde de ja agradeço

  • kely
    24/6/2012 - 22:18

    Meu filho tem 8 anos,pesa 27kg e está com colesterol total 186 a medica disse que estava normal,mas vi que não,o que faço.

  • Cristiane
    29/6/2012 - 21:29

    Gostaria de saber se para uma criança de 9 anos que está com o colesterol 196mg, é muito alto pois procuro controlar a alimentação dele sem exagero mesmo assim está 196mg. O que´posso melhorar isso sendo que ele faz futebol 2 vezes por semana e natação 2 vezes tb. Obrigada.

  • nivea
    2/8/2012 - 12:00

    meu filho tem 8 anos e 23k ele esta com o colesterol alto com 182mg/, mudei alimentação com mas fibra e verduras e frutas, o que devo fazer mas pra que ele melhore o colesterol, obrigada .

  • Cristiane
    2/8/2012 - 17:56

    Olá

    Minha filha tem colesterol e trigliceridios altos desde que nasceu. Na verdade só descobri quando ela tinha 1 ano, e no caso dela, foi porque ela tinha intolerancia a lactose, como eu não sabia, dava leite integral pra ela. Como o organismo não digeria o leite, se transformova em gordura e açucar no organismo dela!!!! Fiquei muito assustada quando descobri.... Enfim.... até hoje (ela ja tem 5 anos) continuamos a dieta de gordura, fritura e todos os derivados de leite....

  • valdilene
    14/9/2012 - 20:12

    Meu filho tem 10 anos, pesa 35 kilos , está com colesterol alto ( 219 ) e gostaria de um cardápio já q ele se nega a comer verduras.Gosta muito de leite e seusa derivados, consegui introduzir o leite desnatado.
    O que mais posso fazer para ajudá-lo.? obrigada.

  • miraci elias
    2/10/2012 - 22:03

    minha neta tem 1 ano e 5 meses e hoje eu descobri que ela esta com o colesterol muito alto estou muito preocupada ela não e magrinha ela esta com um otimo peso come direitinho não come besteira se alimenta direito eu não sei porque surgiu essa doença . me ajude por favor estou desesperada.

  • Elisabete
    15/11/2012 - 16:58

    ola!!!boa tarde!! tenha uma filha de 10 anos , ela fez esames de colesterol e deu 178,5, esta muito alto, ela pesa 49 quilos e tem 1.47 de altura me ajude ...me diga se minha filha esta correndo perigo.

  • Ana Araujo
    11/1/2013 - 15:39

    Meus filhos estão com colesterol altíssimo o de 11 anos pesa 42 kilos e o colesterol esta em 241. O de 9 anos pesa 32 kilos e esta com colesterol de 263. São crianças magras, fazem atividades fisicas, e eu e o pai não temos colesterol alto. E nenhum infarto, derrame nas famílias. Por favor me ajudem.

  • Ana Araujo
    11/1/2013 - 15:40

    Meus filhos estão com colesterol altíssimo o de 11 anos pesa 42 kilos e o colesterol esta em 241. O de 9 anos pesa 32 kilos e esta com colesterol de 263. São crianças magras, fazem atividades fisicas, e eu e o pai não temos colesterol alto. E nenhum infarto, derrame nas famílias. Por favor me ajudem.

  • jacilene faustino
    2/4/2013 - 19:44

    minha filha kristyn ellen tem 8 anos o peso dela é 25 quilos, e o colesterol total dela deu 180mg/dl é alto sim ou não ?

  • mariana pacheco
    16/5/2013 - 20:30

    olar boa noite tenho um filho de 6 anos ele esta com 198 de colesterol e alto o medicofalou que não glicose 77.1

  • Daniela Gomes
    1/6/2013 - 20:00

    ola minha filha de 1ano e 4 meses esta com o peso de 17 quilos e 300 gramas e com colesterol alto.o que eu poço fazer me ajude poe favor.

  • paula
    11/6/2013 - 19:41

    Meu filho tem 8 anos e 25 kilos, está com o colesterol 201,devo me preocupar e seguir a dieta abrigada!

  • marcia paula
    31/7/2013 - 21:22

    minha filha tem 10 anos e seu peso é 50 kg e sua latura é 1,49 e de alguns anos atrás eu fiz exame de colesterol nelaé o ldl deu alto 170 mg,o hdl deu 45 mg o triglicerídeo deu 83 e o vldl deu 17 mg estou preocupada no que deu alto o que voces podem me orientar para baixar esse colesterol

  • regiane pereira
    2/9/2013 - 20:55

    minha filha tem 7 anos 29 kilos esta com colesterol alto devo me preocupar

  • regiane pereira
    2/9/2013 - 20:55

    minha filha tem 7 anos 29 kilos esta com colesterol alto devo me preocupar

  • janice
    11/11/2013 - 09:45

    Minha filha têm 5 anos e está com o colesterol, não mto alto, apenas 21 no VLDL, ela póde ter complicações na fase adulta?? De qto em qto tempo devo fazer acompanhamento??
    Obrigada

  • Milena
    21/2/2014 - 15:23

    Minha filha de 1 ano e dois meses tem colesterol alto, gostaria de saber os produtos industrializados que ela pode comer, hoje já existe iogurtes e creme de queijo com zero de gordura, existe mais alguns alimentos?

  • Lucia Siqueira
    26/2/2014 - 17:56

    minha filha tem 11 anos, mede 1.30 cm e pesa 23 quilos oque isso é muito abaixo do peso pela idade dela e está com colesterol 196 mg.... oque devo fazer ? qual providencias devo tomar, para ganhar peso e diminuir colesterol. vc poderia responder por favor estou preocupada.

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